Buda Bowl

Tinh bột từ cơm gạo lứt/ Diêm mạch/ Bún gạo lứt.. + Rau xanh (kale / enciam / cogombre / pebrot..) + Proteïna dels bolets, Tempeh, Algues, Natto, Mongetes..+ Salsa de sèsam torrat / Terriyaky/ + Greix d'oli d'oliva / anacards / ametlles…
La llet de fruits secs proporciona bons greixos
Les llavors de iogurt proporcionen probiòtics

“Starch from brown rice/ Quinoa/ Brown rice noodles.. + Green vegetables (kale/ lettuce/ Cucumber/ Bell pepper..) + Protein from Mushrooms, Tempeh, Seaweed, Natto, Beans.. + Roasted sesame sauce/ Terriyaky/ + Fat from Olive oil/ Cashews/ Almonds…
La llet de fruits secs proporciona bon greix
El iogurt de fruits secs proporciona probiòtics”